Những nguyên nhân gây ra bệnh gan mà ít người ngờ tới

0
877

Ai cũng biết rằng gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể nhưng cách nhận biết và phòng tránh bệnh gan thì không phải ai cũng biết. Những thay đổi của môi trường, thời tiết hay các tác nhân từ những thực phẩm bẩn, những thói quen xấu đều là nguyên nhân gây ra bệnh gan. Vậy những dấu hiệu điển hình nào giúp chúng ta khẳng định gan của chúng ta đang gặp vấn đề?

5 nguyên nhân gây ra các bệnh lý về gan

Dien bien cua benh gan

Quá trình diễn biến của bệnh Gan

1. Các loại Virus gây ra viêm gan

Viêm gan do virut thường xảy ra ở các bệnh nhân bị tổn thương hệ miễn dịch. Có 5 loại virus gây ra bệnh gan phổ biến là virus viêm gan A (HAV), virus viêm gan B (HBV), virut viêm gan C (HCV), virus viêm gan D (HDV), virus viêm gan E (HEV). Trong đó, virus viêm gan B và C là 2 loại virus nguy hiểm nhất và dễ gây nhiều biến chứng cũng như dẫn đến ung thư gan. Ngoài ra, còn có virus viêm gan G nhưng trường hợp này rất hiếm gặp.

Những người bệnh bị tổn thương hệ miễn dịch nên  đến bác sĩ để chuẩn đoán xác định nguyên nhân gây viêm gan, để có thể phân biệt với các nhiễm thể mà chưa được xác định. Vì nếu không được điều trị thích hợp các bệnh gan do vius có thể gây ra các bệnh xơ gan, sẹo gan và dần dần tích tụ dẫn đến suy gan, ung thư gan.

2. Lạm dụng các loại thuốc tây

Lạm dụng thuốc tây – nguyên nhân gây viêm gan 

Việc bạn lạm dụng các loại thuốc như giảm đau, hạ sốt, thuốc kháng lao, kháng viêm…đều có thể gây thương tổn cho gan, dẫn đến các bệnh như men gan cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan u hạt, thiếu máu hoại tử gan… Vì vậy, bạn nên sử dụng các phương pháp điều trị thay thế cũng như các loại thuốc đông y có chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên, để tránh các tác dụng phụ của thuốc tây y.

3. Rượu bia

Một trong những nguyên nhân gây tổn thương gan nhất chính là rượu bia vì hơn 90% lượng rượu bia bạn uống vào sẽ được chuyển hóa đến gan. Việc này làm gan bị phân tán các chức năng khác và chỉ có thể tập trung vào việc giải độc tố do cồn gây ra. Rượu bia có thể gây ra 3 loại bệnh về gan tiêu biểu là gan nhiễm mỡ,  viêm gan, xơ gan. Nếu tiếp tục sử dụng rượu bia, tình trạng bệnh sẽ kéo dài dẫn đến ung thư gan phát triển từ những tế bào bị xơ gan, viêm gan.

4. Môi trường bị ô nhiễm

Môi trường sống bị ô nhiễm là một trong những tác nhân gây tình trạng nhiễm độc trong gan. Sống trong một môi trường mà hàng ngày bạn phải đối mặt với các chất thải độc hại của hóa chất từ các nhà máy, phương tiện đi lại, khói thuốc… khiến gan của bạn phải cật lực làm việc để thải độc. Điều này khiến các tế bào gan bị tổn thương, chức năng giải độc bị suy giảm một cách trầm trọng. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra các bệnh lý về gan.

5. Các thực phẩm, sản phẩm bổ sung các chất dinh dưỡng

Một nghiên cứu chỉ ra rằng việc việc sử dụng các thực phẩm và sản phẩm bổ sung các chất dinh dưỡng quá độ sẽ khiến gan sản sinh thừa các enzyme gây tổn thương cho gan, Có rât nhiều trường hợp được ghi nhận là gan bị tổn hại do sử dụng quá liều các loại vitamin, tiêu biểu là vitamin A.

4 phương pháp giúp bảo vệ gan luôn khỏe mạnh

phuong phap bao ve gan

Gan – nhà máy kì diệu của con người

1. Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.

Việc hạn chế hoặc không sử dụng hoàn toàn các chất kích thích sẽ giúp gan của bạn sẽ luôn được khỏe mạnh. Trong trường hợp bắt buộc phải sử dụng rượi bia, bạn cần căn nhắc đến việc dùng “25ml/ngày với rượu có nồng độ cồn là 40 độ”- Theo khuyến cáo của tổ chức Y tế thế giới WHO.

2. Sắp xếp một chế độ dinh dưỡng hợp lý

Việc thừa hay thiếu các chất dinh dưỡng sẽ gây ra những tác hại xấu cho cơ thể, chính vì vậy nên bạn nên có một kế hoạch dinh dưỡng cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.

  • Tránh ăn những đồ chiên, xào nhiều dầu mỡ.
  • Uống đủ ít nhất 2,5 lít mỗi ngày
  • Lựa chọn các thực phẩm phù hợp để cân bằng các chất xơ, đạm, vitamin…

3. Tăng cường vận động

Tang cuong the duc bao ve gan

Tăng cường thể dục – giúp bảo vệ gan

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là một trong những phương pháp giúp bảo vệ và phục hồi chức năng gan hiệu quả.

4. Sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên

Việc sử dụng các thảo dược thiên nhiên như cà gai leo, hạ diệp châu, actiso, mật nhân… đều giúp giải độc và phục hồi chức năng gan một cách an toàn, hiệu quả mà không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, việc sử dụng các thảo dược này rất phức tạp và tốn thời gian – đây cũng chính là một nhược điểm khi các bạn lựa chọn sử dụng các thảo dược thiên nhiên cho việc bảo vệ gan.

>>> Xem thêm: Phương pháp mới giúp bảo vệ lá gan của bạn bằng các thảo dược thiên nhiên đơn giản, tiện ích.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here