Giãn dây chằng háng là bệnh gì, nguyên nhân và cách điều trị

0
125

Khi lao động nặng và vận động thể thao quá sức sẽ khiến cho bạn bị giãn dây chằng háng và gây ra những cơn đau khó chịu. Vậy cách điều trị bệnh như thế nào?

Bệnh giãn dây chằng không quá gây nguy hiểm cho người bệnh nhưng nếu như không được chữa trị kịp thời thì sẽ khiến cho bệnh có những biến chứng nghiêm trọng hơn. Vậy, nguyên nhân và cách chữa trị như thế nào?

Nguyên nhân bị giãn dây chằng háng

nguyên nhân bị giãn dây chằng háng

Nguyên nhân bị giãn dây chằng háng.
  • Nguyên nhân đầu tiên và chủ yếu là do tổn thương có tính cơ học.
  • Do bạn bị chấn thương trong quá trình làm việc, do hoạt động thể thao.
  • Khi tuổi tác cao thì cũng khiến cho tình trạng lão hóa diễn ra mạnh mẽ.
  • Như vậy sẽ khiến cho cơ bắp, dây chằng mất dần chức năng, không còn dẻo dai nữa.
  • Chỉ cần có tác dộng nhẹ cũng sẽ khiến cho bạn bị giãn dây chằng.
  • Khi bạn lao động quá sức như khuân vác hay bưng bê những đồ vật quá nặng so với cơ thể cũng sẽ làm cho hệ thống dây chằng bị căng và gây giãn dây chằng.

>>>Xem Thêm: Đau bụng bên hông trái

Giãn dây chằng háng là bệnh gì?

Giãn dây chằng háng sẽ khiến cho bạn có cảm giác đau và sẽ gây ra tấy, viêm, đau và sưng. Do dây chằng háng kết hợp các xương với nhau tạo thành khớp.

giãn dây chằng háng

Giãn dây chằng háng là bệnh gì?

Khi chấn thương hoặc do vận động sẽ làm cho căng dây chằng ở các khớp và làm đau dây chằng háng.

Khi bị đau vùng bị viêm sẽ đỏ, sưng và nóng khi bạn chạm vào, trong trường hợp nặng hơn thì sẽ khiến cho những chuyển động của khớp sẽ bị hạn chế.

Cách chữa trị giãn dây chằng háng

Bạn có thể điều trị giãn dây chằng háng bằng việc nghỉ ngơi, chườm đá, chườm nóng hoặc tập những bài tập rèn luyện và kéo dãn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng những loại thuốc kháng viêm, chữa viêm.

Cách điều trị này thường được dùng phối hợp với nhau để có thể đạt được hiệu quả đáng kể. Khi bạn bị đau dây chằng háng đột ngột trong vài giờ hoặc vài ngay bạn có thể chườm đá trong vòng 15-20 phút.

vận động khớp háng

Thay đổi thói quen sinh hoạt và cách sống giúp hỗ trợ chữa đau dây chằng háng.

Khi bị giãn dây chằng háng thì cần phải loại bỏ những môn thể thao tăng sức nặng cho khớp. Giảm cân năng cho cơ thể cũng là cách hỗ trợ chữa giãn dây chằng háng.

Đặc biệt, bạn cũng nên thay đổi thói quen sinh hoạt để có thể hạn chế bị đau dây chằng háng:

  • Bạn nên thư giãn vùng bị tác động.
  • Nên sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Thường xuyên tập luyện theo hướng dẫn.
  • Nên đi khám khi các cách điều trị không giúp bạn giảm đau.

Mong rằng, bài viết trên đã mang  lại những thông tin bổ ích về giãn dây chằng háng. Khi chữa bệnh mà không thấy bệnh xuyên giảm hay có thể gây ra đau hơn thì bạn nên đi khám để được chữa trị kịp thời. Tránh những đáng tiếc không mong muốn xảy ra.

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here