Đau ở khớp ngón chân và cách trị bệnh tốt nhất bạn nên biết

0
84

Đau ở khớp ngón chân là tình trạng đau nhức xương khớp phổ biến xuất hiện ở mọi lứa tuổi trong xã hội. Các triệu chứng về bệnh này có ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt của người bệnh.

Bạn cần điều trị bệnh càng sớm càng tốt ngay khi phát hiện ra những triệu chứng bất thường này.

dau o khop ngon chan

Đau ở khớp ngón chân rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời

Việc sưng đau khớp ngón chân có thể là do viêm khớp ngón chân gây ra. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là gì và cách chữa trị ra sao?

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau ở khớp ngón chân

Một số nguyên nhân tiêu biểu có thể kể đến như:

Làm việc quá sức, ngồi sai tư thế quá lâu, do bị chấn thương,…

Chế độ ăn uống không đảm bảo.

dau khop o co can

Chế độ ăn uống quá nhiều chất đạm cũng dẫn đến đau ở khớp ngón chân

Tuổi tác, sự ăn mòn khớp theo thời gian, thoái hóa sụn, xương.

Yếu tố di truyền: Trong cơ thể đã có sẵn hàm lượng axit uric trong máu rất cao.

Mắc các bệnh có liên quan như bệnh cao huyết áp, thận mạn tính, xơ vữa động mạch, bệnh tim, tiểu đường, người có hàm lượng cholesterol cao, người bị hẹp động mạch,…

>>> Xem Thêm: Đau khớp mắt cá chân.

Cách điều trị đau ở khớp ngón chân

Lá tía tô

Lá tía tô có tác dụng làm giảm các cơn đau nhức ngón chân rất hiệu quả:

Đem một nắm lá tía tô rửa sạch, để cho ráo nước rồi sắc chung với 1 lít nước và đợi cho sôi cạn còn 400ml. Sau đó, chắt lấy nước thuốc và bỏ bã thuốc. Dùng nước thuốc trong ngày.

Lá lốt

Lá lốt chứa thành phần kháng khuẩn, giảm đau và chống viêm khá tốt. Lá lốt rất thích hợp để chữa các chứng phong thấp và đau nhức xương khớp hiệu quả.

la lot chua dau o khop ngon chan

Lá lốt rất tốt trong việc giảm các cơn đau khớp ở ngón chân

Lấy khoảng 10 – 15g lá lốt đem rửa sạch, thái nhỏ rồi phơi khô. Sau đó đem sắc với 3 bát nước cho đến khi còn lại 1 bát thì chắt nước thuốc ra và uống khi còn ấm.

Bạn cũng có thể sử dụng lá lối để ngâm chân cũng rất hiệu quả.

Ngoài ra bạn nên chỉnh sửa thói quen sinh hoạt nếu không muốn bị đau khớp ngón chân như:

  • Chọn giầy phù hợp, tránh dùng giầy cao gót hoặc giầy qua chât gây chèn ép các ngón chân dẫn đến đau nhức.
  • Massage chân mỗi ngày giúp giảm đau và khó chịu cho ngón chân. Các động tác nhẹ nhàng và đều đặn giúp lưu thông máu và giảm viêm.
  • Thể dục, thể thao đều đặn mỗi ngày.

Chúc các bạn có một sức khỏe tốt.

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here