Bị đau dạ dày có nên uống nước dừa không ?

0
1634

Dừa là loại quả thanh mát rất được ưa chuộng đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Tuy nhiên, có một số ý kiến cho rằng: “nếu uống nước dừa bệnh nhân đau dạ dày có thể khiến cơn đau dữ dội hơn” hoặc có thể “làm xuất huyết dạ dày”. Vậy, nước dừa có tốt cho người đau dạ dày không? Tạp Chí Thuốc Nam sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé !

Đặc tính của nước dừa

Nước dừa là phần chất lỏng chứa trong qủa dừa, khi quả dừa già đi, phần nước này sẽ dần bị thay thế bởi không khí và cùi dừa. Quả dừa non chứa rất ít cùi, lớp cùi này thường mỏng, mềm và có màu trong nhẹ.

Nước chứa chứa nhiều dưỡng chất quan trọng với cơ thể.

Trong nước dừa có chứa khá nhiều kali, muối khoáng, chloride và canxi, đây đều là những dưỡng chất hết sức quan trọng đối với cơ thể. Nhờ tính hàn nên nước dừa có khả năng làm mát và giải nhiệt khá tốt. Đặc biệt hơn là thành phần enzyme trong nước dừa cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hỗ trợ tốt trong việc điều trị một số bệnh như trĩ, viêm loét dạ dày hoặc đại tràng, tiểu đường, viêm gan và một số bệnh khác.

Vì nước dừa có tính mát nên tất yếu cũng không phù hợp với một số đối tượng và loại bệnh như: phụ nữ mang thai 3 tháng đầu, người mắc bệnh huyết áp thấp, người suy nhược cơ thể.

Đau dạ dày có nên uống nước dừa không?

Bệnh đau dạ dày do rất nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt là do sự bất hợp lý trong chế độ ăn uống, ngủ nghỉ không điều độ, lối sống không khoa học, sử dụng nhiều rượu bia, thường xuyên hít phải hoặc hút thuốc lá, ngủ thiếu giấc…. Là những yếu tố góp phần làm gia tăng cơn đau.

Nước dừa là thức uống giải khát mang lại rất nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa nhờ khả năng chống viêm và hỗ trợ hoạt động vận chuyển các chất. Với những đặc trưng của tự nhiên nước dừa không có chất bảo quản và không có màu thực phẩm. Chính vì vậy, người bị đau dạ dày cũng hoàn toàn có thể uống nước dừa để cung cấp nhiều dưỡng chất hỗ trợ cho những hoạt động hằng ngày.

Người bị đau dạ dày vẫn có thể uống nước dừa.

Theo các nghiên cứu Y khoa cho biết, nước dừa có công dụng ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về đường tiêu hóa, tiêu diệt vi khuẩn gây hại và bảo vệ hoạt động của dạ dày tốt hơn. So với các loại thức uống khác, nước dừa được xem là có tính an toàn cao, không bị nhiễm chất hóa học nhờ lớp vỏ dày, gáo dừa cứng chắc.

Mặc dù vậy, nhưng với người bị viêm loét dạ dày nếu uống nước dừa thì chỉ nên uống tối đa một quả / một ngày vì nước dừa khá lạnh, uống nhiều có thể gây đầy hơi, cứng bụng. Không nên uống quá nhiều, vì cái gì quá nhiều cũng không tốt.

Bạn có thể sắp xếp chế độ dinh dưỡng của mình sao cho phù hợp và khoa học. Từ đó, hãy cân nhắc về thức uống mỗi ngày, thay đổi các loại đồ uống khác có lợi dạ dày như: nước cà rốt hoặc canh bí ngô… Một chế độ ngủ nghỉ và ăn uống hợp lý luôn là liều thuốc tốt nhất giúp ngăn ngừa cơn đau và sự phát triển của bệnh dạ dày.

 Nhận ngay 100 suất tư vấn miễn phí cho người bệnh để lại thông tin và số điện thoại đầu tiên.

[contact-form-7 404 "Not Found"]

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here